Una persona dorme circa 7-8 ore e attraversa diversi cicli si sonno che comprendono 5 fasi in cui l’organismo lavora per rigenerarsi. La prima fase ha un’azione antiossidante: man mano che fa buio, il nostro corpo produce melatonina, l’ormone che induce il sonno. Ma se facciamo fatica ad addormentarsi questo processo si blocca e, di…
Come Preparare il Dolce Passatempo
Quando abbiamo una voglia matta di cioccolata, non c’è niente di più buono del dolce passatempo. Al contrario di quello che si può pensare è semplicissimo da fare, bastano dieci minuti e una volta assaggiato non riuscirete più a farne a meno. Cosa serve una confezione di riso soffiato al cioccolato 100 g di burro…
Come Togliere le Briciole dalla Tastiera del Computer
Abbiamo parlato spesso di pulizia su questo sito e oggi parliamo di un problema comune, quello relativo alle briciole presenti sulla tastiera. Le briciole possono infatti incastrarsi tra i tasti rendendo difficile utilizzare i tasti. Vediamo quindi quali sono le soluzioni per effettuare la pulizia della tastiera. Perchè è importante togliere le briciole dalla tastiera…
Come Utilizzare gli Elettrodomestici
Per in modo che gli elettrodomestici in casa vengano nel modo corretto, il Ministero delle attività produttive consiglia alcune precauzioni da seguire, che noi vi riportiamo: Pulire sempre il filtro delle lavatrici e delle lavastoviglie, onde evitare gli allagamenti. Far pulire e controllare, da personale qualificato, il boiler elettrico, i depositi di calcare che si accumulano nella…
Come Scaldare la Piscina con uno Scambiatore
Se disponi di una caldaia o di pannelli solari e desideri fare salire rapidamente la temperatura dell’acqua della piscina, lo scambiatore di calore è la soluzione ideale perché unisce la rapidità a consumi ragionevoli. Lo scambiatore di calore è un’apparecchiatura nella quale il calore è trasferito per conduzione da un fluido “caldo”,a temperatura più alta,…